在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 72.21克 | 碳水物: 57.27克.
早餐: Ашан Кокосовая Стружка, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Тыквенные Семечки, Перекресток Сыр Гауда. 午餐: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. 晚餐: Вареное Яйцо, Стожок Творог Деревенский 0%. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
1955 千卡
|
运动:
烹饪 - 30 分钟, 淋浴 - 50 分钟, 洗碗 - 15 分钟, Google Fit - 22 小时 和 25 分钟. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|