在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 140.20克.
午餐: Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Nasi Putih, Pancake, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Frisian Flag Susu Kental Manis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kari Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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