在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 70.53克.
午餐: Салат Овощной со Сметаной, Увелка Перловка Отварная, Grow Food Фрикадельки из Говядины и Курицы. 晚餐: Мираторг Котлета Говяжья, Мистраль Киноа Вареная. 小食/其他: Merci Молочный Шоколад, Ёгурти Замороженный Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|