在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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49.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 67.56克.
早餐: Raisins, Mango, Словяночка Творог 5%, Granny Smith Apples, Egg White . 午餐: Seaweed, Potato French Fries, . Вареная Гречка, Natur Boutique Raw Tofu. 晚餐: Словяночка Творог 5%, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Egg White, Natur Boutique Raw Tofu, Salmon, Премия Изюм. 小食/其他: Сок Апельсиновый, Torras Чорний Шоколад 85% . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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