在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
471 千卡
|
脂肪: 25.64克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 14.54克.
早餐: Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 小食/其他: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|