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bbn77
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2019年04月24日
bbn77的日记, 2019年04月24日
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在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月24日:
2186 千卡
脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 149.62克 | 碳水物: 289.75克.
早餐:
Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
午餐:
Uovo, Pane Bianco.
晚餐:
Cernia, Divella Pasta Mista.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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