在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 66.32克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: Яичный Белок, салат из батата с копчёной курицей, Кофе. 午餐: Alma Skyr Mango-Passionvilja 150G, картофельная запеканка с куриным фаршем и овощами 3193/2456/. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Nutiva Кокосовое Масло, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Яйцо, Maxima Sealihashnitsel. 小食/其他: Täissuitsuvorst Mündi, OSKAR, Eesti Pagar PAGARIRÖST SEEMNETEGA, Mustikakisell. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|