在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
751 千卡
|
脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 27.51克.
早餐: Café Instantáneo , Mani King Pasta de Maní, Huevo Frito sin Grasa, Tostadas de Pan Integral. 午餐: Huevo Frito sin Grasa, Atún en Aceite (Enlatado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|