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Lara&Beppe的日记, 2019年04月23日

在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
57.8 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月23日:
1195 千卡 脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 143.02克.   早餐: Yogurt, Pastiera Napoletana, Zucchero, Caffè Macchiato, Vitawell Multivitaminico, Aptonia Whey 9. 午餐: Nescafe Ginseng Coffee. 晚餐: Uovo, Casatiello, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zucchero, Caffè Macchiato. 小食/其他: Pastiera Napoletana, Nescafe Ginseng Coffee, Fragole, Nescafe Ginseng Coffee, Acqua del Rubinetto. 更多的......
1582 千卡 运动: 健美操 - 5 分钟, Google Fit - 23 小时 和 55 分钟. 更多的......
一星期增加1.1 公斤

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