在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 81.42克 | 碳水物: 24.90克.
午餐: Hellmann's Maionese, Repolho Refogado, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Itambé Coalhada Desnatada, Sabor da Terra Semente de Chia, Xilitol. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|