|
Święta Święta .... A dupa rosnie:)
|
152.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2604 千卡
|
脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 196.73克 | 碳水物: 289.31克.
早餐: Pilos Skyr Wanilia, Culineo Sos Meksykański, Nestlé Kangus, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Costa Coffee Caffe Latte, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Banan. 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|