注册  |  登录

Georgette95的日记, 2019年04月23日

Pranzo presto e scappo al lavoro , oggi pomodori con tonno, mozzarella e scaglie di grana 🧀😋

查看饮食日历, 2019年04月23日:
2131 千卡 脂肪: 119.16克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 163.91克.   早餐: Caffè Macchiato. 午餐: Fin Carré Cioccolato Fondente 52%, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Grana Padano Grana Padano, Lattebusche Mozzarella , Coop Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Ritter Sport Fondente Caffè Arabica, Pancetta, Costine di Maiale, Avocado, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Costine di Maiale. 小食/其他: Panna Montata, Coni Gelato (Wafer), Carte d'Or Gelato alla Crema, Wafer, Gelato al Cioccolato Fondente. 更多的......
1753 千卡 运动: 运动 - 20 分钟, 休息 - 19 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 30 分钟. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Georgette95的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。