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Russell Brydon的日记, 2019年04月23日

在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
97.5 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月23日:
867 千卡 脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 111.94克.   早餐: Kellogg's Fruit N Fibre. 午餐: Costa Coffee Chicken & Bacon Toastie, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio). 小食/其他: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. 更多的......
一星期增加0.3 公斤


评论 
never mind we all have these times 
2019年04月23日 会员:: towey

     
 

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Russell Brydon的体重历史


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