在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 56.43克 | 碳水物: 90.24克.
早餐: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Перепелиное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 午餐: Активия Йогурт Натуральный, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста. 小食/其他: Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Мидии, Фасоль Стручковая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|