在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
128 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2424 千卡
|
脂肪: 136.40克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 219.01克.
早餐: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Virgino Kylmäpuristettu Luomurypsiöljy, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Rainbow Neljän Viljan Puuro. 午餐: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Coca-Cola (0,4 l), Hesburger Kebabhampurilainen. 晚餐: Pirkka Luumu Tomaatti, Milbona Rahka Kuningatar, Marianne Jäätelöpuikko. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|