在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 101.62克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 110.08克.
早餐: Kaffee. 午餐: Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Patros Natur, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Karotten, Junge Frühlingszwiebeln. 晚餐: Semmel, Avocado, K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Champignons, Spargel, Zucchini, Milbona Butterkäse. 小食/其他: Heidelbeeren. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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