在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 143.26克.
早餐: K-Classic Putenbrust Natur, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Seefisch Seelachsfilet, Aldi Gouda Jung in Scheiben, K-Classic Putenbrust Natur, Backbude Vollkornbrötchen. 小食/其他: Kaufland Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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