在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 6.03克.
早餐: Tahu Kukus, Shirataki Nasi Nasi, KFC Dada Ayam, Daging Babi Panggang. 午餐: Daging Babi Panggang, Tahu, Shirataki Nasi Nasi, KFC Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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