在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 38.33克 | 碳水物: 96.85克.
早餐: Roshen Ромашка, Сыр, Зубатка, Картошка Вареная. 午餐: Сыр. 晚餐: Простые Пельмени, Хлеб Черный, Охотничьи Колбаски. 小食/其他: АВК Мажор Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|