在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 144.06克 | 碳水物: 119.34克.
午餐: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Голень Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Капуста. 晚餐: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Печень Куриная Жареная, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 小食/其他: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|