在2019年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 94.45克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: Caffè Espresso, Vivo Meglio Bran Sticks, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. 午餐: Ponti Aceto di Vino Bianco, Insalata Mista, Nutri Bio Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 晚餐: Bavarella, Arrosto di Pollo Affettato, Pan Carré. 小食/其他: Pere, Arance, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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