А2001的日记, 2019年04月22日

Завтрак(287 к)
Панкейки 78г -176 к
Варенье сливовое - 109 к
Чай - 2 к

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750 千卡

脂肪: 19.77克 | 蛋白质: 26.19克 | 碳水物: 118.63克.   早餐: Чай, Варенье, Панкейки. 午餐: Хек Жареный, Картофельное Пюре. 晚餐: Варенье, Панкейки. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......

1280 千卡

运动: 跑步 - 11公里/小时 - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......