在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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492 千卡
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脂肪: 16.34克 | 蛋白质: 16.56克 | 碳水物: 69.61克.
早餐: Çavdar Ekmeği, Hindi Salam, Zeytin, Beyaz Peynir. 午餐: Nimet Çörekotlu Galeta . 晚餐: Kaşarlı Tost. 小食/其他: Hurma, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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