在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 13.49克 | 蛋白质: 14.36克 | 碳水物: 66.49克.
早餐: Гречка Отварная, Морковь на Пару, Сахар, Манная Крупа. 午餐: Блины, Печенье, Сметана, Сахар, Яичный Белок. 晚餐: Пирожное Картошка, Малина (Несладкая, Замороженная), Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Яблоко Зеленое, Славянские Традиции Творог 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|