在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 134.48克.
早餐: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Isola Bio Latte di Soia Light. 午餐: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Land Ricotta Misto Pecora, Milbona Skyr Vaniglia. 晚餐: Mela, Fragole, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cicoria, Pomodori, Campo Largo Passata di Pomodoro, Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Montello Carciofi, Wasa Integrale, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. 小食/其他: Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Prozis Zero Snack Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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