开始日期: 2014年08月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 85 公斤
2023年03月9日	103.1 公斤	合理的
2023年03月8日	103.5 公斤	合理的
2023年03月6日	103.7 公斤	合理的
2023年02月21日	103.8 公斤	合理的
2023年02月20日	103.5 公斤	合理的
2023年02月17日	104.4 公斤	合理的
2023年02月16日	105 公斤	合理的
2023年02月15日	103.5 公斤	合理的
2023年02月13日	104.8 公斤	合理的
2023年02月11日	103.8 公斤	合理的
2023年02月10日	104.3 公斤	合理的
2023年02月5日	103.1 公斤	合理的
2023年02月2日	103.5 公斤	合理的
2023年02月1日	103.8 公斤	合理的
2023年01月24日	102.8 公斤	合理的
2023年01月18日	102.9 公斤	合理的
2023年01月16日	104.1 公斤	合理的
2023年01月14日	102.9 公斤	合理的
2023年01月12日	102.7 公斤	合理的
2023年01月10日	102.8 公斤	合理的
2023年01月9日	103 公斤	合理的
2023年01月8日	102.3 公斤	合理的
2023年01月7日	103 公斤	合理的
2023年01月6日	103 公斤	合理的
2023年01月1日	103 公斤	合理的
2022年12月31日	101.8 公斤	合理的
2022年12月27日	102.2 公斤	合理的
2022年12月26日	102.3 公斤	合理的
2022年12月25日	102.1 公斤	合理的
2022年12月24日	103.3 公斤	合理的
2022年11月28日	102.6 公斤	合理的
2022年11月23日	102.9 公斤	合理的
2022年11月15日	102.2 公斤	合理的
2022年11月14日	102.5 公斤	合理的
2022年11月13日	102 公斤	合理的
2022年10月1日	97.3 公斤	合理的
2022年09月26日	98.1 公斤	合理的
2022年09月25日	99.1 公斤	合理的
2022年09月24日	99.1 公斤	合理的
2022年09月23日	100.2 公斤	合理的
2021年07月6日	88.3 公斤	合理的
2021年03月20日	86 公斤	合理的
2021年02月24日	85.4 公斤	合理的
2021年02月14日	86.1 公斤	合理的
2021年02月11日	85.9 公斤	合理的
2021年02月5日	86.4 公斤	合理的
2021年01月25日	88.4 公斤	合理的
2021年01月24日	88.8 公斤	合理的
2021年01月21日	88.3 公斤	合理的
2021年01月20日	88.2 公斤	合理的
2020年11月27日	89.4 公斤	合理的
2020年11月17日	88.9 公斤	合理的
2020年11月16日	89.4 公斤	合理的
2020年11月14日	89.6 公斤	合理的
2020年11月13日	89.9 公斤	合理的
2020年11月3日	90.5 公斤	合理的
2020年10月28日	91.1 公斤	合理的
2020年10月17日	92.2 公斤	合理的
2020年10月16日	92.1 公斤	合理的
2020年10月14日	92.5 公斤	合理的
2020年10月12日	93.1 公斤	合理的
2020年10月10日	93 公斤	合理的
2020年10月9日	92.5 公斤	合理的
2020年10月8日	92.7 公斤	合理的
2020年10月7日	92.9 公斤	合理的
2020年10月2日	94.2 公斤	合理的
2020年10月1日	94.1 公斤	合理的
2020年09月30日	93.9 公斤	合理的
2020年09月29日	94.6 公斤	合理的
2020年09月28日	94.8 公斤	合理的
2020年09月27日	95.1 公斤	合理的
2020年09月26日	94.6 公斤	合理的
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2020年08月26日	96.2 公斤	合理的
2020年08月25日	95.6 公斤	合理的
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2020年08月23日	98.2 公斤	合理的
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2020年08月6日	94.8 公斤	合理的
2020年08月4日	94.7 公斤	合理的
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2020年08月2日	94.6 公斤	合理的
2020年08月1日	94.8 公斤	合理的
2020年07月31日	96.8 公斤	合理的
2020年07月5日	93.5 公斤	合理的
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2020年06月13日	94 公斤	合理的
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2020年06月10日	93.4 公斤	合理的
2020年06月9日	93.8 公斤	合理的
2020年06月8日	93.1 公斤	合理的
2020年06月7日	92.8 公斤	合理的
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2020年06月5日	93 公斤	合理的
2020年06月4日	93.3 公斤	合理的
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2020年06月2日	92.9 公斤	合理的
2020年06月1日	94.2 公斤	合理的
2020年05月31日	93.8 公斤	合理的
2020年05月29日	93.2 公斤	合理的
2020年05月27日	93 公斤	合理的
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2020年05月24日	93.7 公斤	合理的
2020年05月23日	93.2 公斤	合理的
2020年05月22日	93.1 公斤	合理的
2020年05月21日	92.4 公斤	合理的
2020年05月20日	92.7 公斤	合理的
2020年05月19日	93.1 公斤	合理的
2020年05月18日	93.2 公斤	合理的
2020年05月17日	93.5 公斤	合理的
2020年05月15日	93.6 公斤	合理的
2020年05月14日	93.9 公斤	合理的
2020年05月12日	94.2 公斤	合理的
2020年05月8日	93.5 公斤	合理的
2020年05月7日	93 公斤	合理的
2020年05月6日	93.6 公斤	合理的
2020年05月5日	93 公斤	合理的
2020年05月2日	93.4 公斤	合理的
2020年05月1日	93 公斤	合理的
2020年04月30日	93.2 公斤	合理的
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2020年04月26日	93.1 公斤	合理的
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2020年04月21日	93.5 公斤	合理的
2020年04月20日	93.4 公斤	合理的
2020年04月19日	93.2 公斤	合理的
2020年04月18日	93.6 公斤	合理的
2020年04月17日	93.4 公斤	合理的
2020年04月16日	94 公斤	合理的
2020年04月15日	93.9 公斤	合理的
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2020年04月12日	94 公斤	合理的
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2020年04月10日	93.6 公斤	合理的
2020年04月9日	93.5 公斤	合理的
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2020年04月7日	94.4 公斤	合理的
2020年04月6日	94.8 公斤	合理的
2020年04月5日	93.9 公斤	合理的
2020年04月4日	94.4 公斤	合理的
2020年04月3日	94.4 公斤	合理的
2020年04月2日	94 公斤	合理的
2020年04月1日	94.5 公斤	合理的
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2020年03月29日	94.5 公斤	合理的
2020年03月28日	94.9 公斤	合理的
2020年03月27日	95.2 公斤	合理的
2020年03月26日	94.7 公斤	合理的
2020年03月25日	95 公斤	合理的
2020年03月24日	94.8 公斤	合理的
2020年03月23日	95.2 公斤	合理的
2020年03月21日	96.7 公斤	合理的
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2020年03月19日	96 公斤	合理的
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2020年03月14日	96.4 公斤	合理的
2020年03月13日	96.7 公斤	合理的
2020年03月12日	96.5 公斤	合理的
2020年03月11日	96.1 公斤	合理的
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2020年03月2日	96.2 公斤	合理的
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2020年02月28日	97.2 公斤	合理的
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2020年02月25日	97.6 公斤	合理的
2020年02月24日	98 公斤	合理的
2020年02月23日	97.5 公斤	合理的
2020年02月22日	97.2 公斤	合理的
2020年02月21日	97.4 公斤	合理的
2020年02月20日	97.8 公斤	合理的
2020年02月19日	97.9 公斤	合理的
2020年02月17日	98.3 公斤	合理的
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2020年02月14日	98.4 公斤	合理的
2020年02月13日	98.2 公斤	合理的
2020年02月12日	98.3 公斤	合理的
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2020年02月9日	98.4 公斤	合理的
2020年02月8日	98.2 公斤	合理的
2020年02月7日	98.7 公斤	合理的
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2020年02月5日	98.8 公斤	合理的
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2020年02月3日	99.1 公斤	合理的
2020年02月2日	99.6 公斤	合理的
2020年02月1日	99.7 公斤	合理的
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2020年01月27日	100.1 公斤	合理的
2020年01月26日	99.9 公斤	合理的
2020年01月25日	99.7 公斤	合理的
2020年01月24日	100.4 公斤	合理的
2020年01月23日	100.6 公斤	合理的
2020年01月22日	102 公斤	合理的
2019年11月9日	99.6 公斤	合理的
2019年10月10日	96.6 公斤	合理的
2019年10月1日	95.2 公斤	合理的
2019年09月30日	95.5 公斤	合理的
2019年09月29日	96 公斤	合理的
2019年09月28日	95.1 公斤	合理的
2019年09月27日	95.1 公斤	合理的
2019年09月26日	95.3 公斤	合理的
2019年09月25日	95.1 公斤	合理的
2019年09月24日	95.2 公斤	合理的
2019年09月23日	94.9 公斤	合理的
2019年09月22日	94.9 公斤	合理的
2019年09月21日	95.4 公斤	合理的
2019年09月20日	97.3 公斤	合理的
2017年11月7日	95.7 公斤	合理的
2017年11月6日	96 公斤	合理的
2017年10月28日	96.7 公斤	合理的
2017年10月3日	97.7 公斤	合理的
2017年09月24日	98 公斤	合理的
2017年09月23日	98.5 公斤	合理的
2017年09月22日	98.7 公斤	合理的
2017年09月21日	98.1 公斤	合理的
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2017年09月17日	99.1 公斤	合理的
2017年09月16日	99.4 公斤	合理的
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2017年09月13日	98.6 公斤	合理的
2017年09月12日	99.1 公斤	合理的
2017年09月11日	99 公斤	合理的
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2017年04月9日	94.8 公斤	合理的
2017年02月10日	90.6 公斤	合理的
2017年02月8日	90 公斤	合理的
2017年02月7日	90.3 公斤	合理的
2017年02月5日	90.3 公斤	合理的
2017年02月4日	90.7 公斤	合理的
2017年02月3日	90.6 公斤	合理的
2017年02月2日	90.4 公斤	合理的
2017年02月1日	90.2 公斤	合理的
2017年01月31日	90 公斤	合理的
2017年01月30日	90.1 公斤	合理的
2017年01月29日	89.9 公斤	合理的
2017年01月28日	90.1 公斤	合理的
2017年01月27日	91.3 公斤	合理的
2017年01月26日	90.5 公斤	合理的
2017年01月22日	89.9 公斤	合理的
2017年01月19日	89.9 公斤	合理的
2017年01月17日	89.7 公斤	合理的
2017年01月15日	89.7 公斤	合理的
2017年01月14日	89 公斤	合理的
2017年01月12日	89 公斤	合理的
2017年01月11日	90.5 公斤	合理的
2017年01月10日	88.9 公斤	合理的
2017年01月9日	89 公斤	合理的
2017年01月8日	88.8 公斤	合理的
2017年01月7日	89.3 公斤	合理的
2017年01月6日	90 公斤	合理的
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2017年01月3日	90.3 公斤	合理的
2017年01月2日	90.3 公斤	合理的
2016年12月31日	89.9 公斤	合理的
2016年12月30日	89.9 公斤	合理的
2016年12月29日	90.5 公斤	合理的
2016年12月28日	90.2 公斤	合理的
2016年12月27日	90.7 公斤	合理的
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2016年12月25日	90.9 公斤	合理的
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2016年12月16日	90.3 公斤	合理的
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2016年12月13日	89.7 公斤	合理的
2016年12月12日	90.2 公斤	合理的
2016年12月11日	90.9 公斤	合理的
2016年12月10日	91.5 公斤	合理的
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2016年12月8日	92.5 公斤	合理的
2016年12月6日	91.1 公斤	合理的
2016年12月3日	90.9 公斤	合理的
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2016年12月1日	89.4 公斤	合理的
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2016年11月29日	89.9 公斤	合理的
2016年11月28日	90 公斤	合理的
2016年11月27日	90.3 公斤	合理的
2016年11月26日	91.4 公斤	合理的
2016年11月25日	91.6 公斤	合理的
2016年11月20日	90.2 公斤	合理的
2016年11月19日	89.6 公斤	合理的
2016年11月14日	90 公斤	合理的
2016年11月13日	89.8 公斤	合理的
2016年11月12日	89.8 公斤	合理的
2016年11月11日	89 公斤	合理的
2016年11月10日	89.7 公斤	合理的
2016年11月9日	89.2 公斤	合理的
2016年11月8日	89.2 公斤	合理的
2016年11月7日	89.9 公斤	合理的
2016年11月6日	88.4 公斤	合理的
2016年11月5日	88.4 公斤	合理的
2016年11月4日	89.2 公斤	合理的
2016年11月3日	88.9 公斤	合理的
2016年10月31日	88.6 公斤	合理的
2016年10月30日	88.4 公斤	合理的
2016年10月16日	87 公斤	合理的
2016年10月14日	86.7 公斤	合理的
2016年10月10日	86.9 公斤	合理的
2016年10月9日	86.3 公斤	合理的
2016年10月8日	86.7 公斤	合理的
2016年10月7日	86.7 公斤	合理的
2016年10月6日	87.3 公斤	合理的
2016年09月27日	85.9 公斤	合理的
2016年09月26日	86.1 公斤	合理的
2016年09月25日	85.9 公斤	合理的
2016年09月24日	85.4 公斤	合理的
2016年09月23日	85.7 公斤	合理的
2016年09月22日	85.9 公斤	合理的
2016年09月21日	86.2 公斤	合理的
2016年09月20日	86 公斤	合理的
2016年09月19日	85.7 公斤	合理的
2016年06月3日	83.6 公斤	合理的
2016年05月28日	82.1 公斤	合理的
2016年05月4日	81.7 公斤	合理的
2016年05月3日	81.5 公斤	合理的
2016年05月2日	81.1 公斤	合理的
2016年05月1日	81.1 公斤	合理的
2016年04月30日	81.8 公斤	合理的
2016年04月29日	81.5 公斤	合理的
2016年04月27日	81.2 公斤	合理的
2016年04月26日	81 公斤	合理的
2016年04月24日	81.6 公斤	合理的
2016年04月23日	81.2 公斤	合理的
2016年04月22日	81.1 公斤	合理的
2016年04月21日	81.4 公斤	合理的
2016年04月20日	80.8 公斤	合理的
2016年04月19日	82 公斤	合理的
2016年04月18日	81.7 公斤	合理的
2016年04月17日	81.9 公斤	合理的
2016年04月16日	81.2 公斤	合理的
2016年04月15日	81.6 公斤	合理的
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2016年04月11日	82.2 公斤	合理的
2016年04月10日	81.4 公斤	合理的
2016年04月9日	81.4 公斤	合理的
2016年04月8日	81.4 公斤	合理的
2016年04月7日	81.2 公斤	合理的
2016年04月6日	81.8 公斤	合理的
2016年04月5日	81.8 公斤	合理的
2016年04月4日	82 公斤	合理的
2016年04月3日	82.5 公斤	合理的
2016年04月2日	82.7 公斤	合理的
2016年04月1日	83 公斤	合理的
2015年06月12日	73.1 公斤	合理的
2015年05月29日	75 公斤	合理的
2015年05月15日	75.6 公斤	合理的
2015年05月13日	76.3 公斤	合理的
2015年04月29日	76.1 公斤	合理的
2015年04月22日	76.1 公斤	合理的
2015年04月19日	76.4 公斤	合理的
2015年04月15日	76.6 公斤	合理的
2015年04月13日	76.7 公斤	合理的
2015年04月10日	76.9 公斤	合理的
2015年04月9日	77.1 公斤	合理的
2015年04月4日	77.3 公斤	合理的
2015年03月31日	77.4 公斤	合理的
2015年03月29日	77.2 公斤	合理的
2015年03月28日	77.4 公斤	合理的
2015年03月27日	77.4 公斤	合理的
2015年03月26日	77.4 公斤	合理的
2015年03月25日	77.2 公斤	合理的
2015年03月24日	77.4 公斤	合理的
2015年03月23日	77.4 公斤	合理的
2015年03月22日	78 公斤	合理的
2015年03月21日	78 公斤	合理的
2015年03月20日	77.2 公斤	合理的
2015年03月19日	78 公斤	合理的
2015年03月18日	78.2 公斤	100％
2015年03月17日	78.4 公斤	100％
2015年03月16日	79 公斤	合理的
2015年03月15日	78.5 公斤	合理的
2015年03月14日	78.2 公斤	合理的
2015年03月13日	78.9 公斤	合理的
2015年03月12日	78.9 公斤	合理的
2015年03月11日	78.7 公斤	合理的
2015年03月10日	78.7 公斤	合理的
2015年03月9日	79 公斤	合理的
2015年03月8日	79.3 公斤	合理的
2015年03月7日	79.3 公斤	合理的
2015年03月6日	78.9 公斤	合理的
2015年03月5日	78.8 公斤	合理的
2015年03月4日	78.8 公斤	合理的
2015年03月3日	79.1 公斤	100％
2015年03月2日	79.3 公斤	100％
2015年03月1日	79.7 公斤	合理的
2015年02月28日	79.6 公斤	合理的
2015年02月27日	80.2 公斤	合理的
2015年02月26日	80 公斤	合理的
2015年02月25日	80.9 公斤	合理的
2015年02月17日	81.3 公斤	合理的
2015年02月16日	81 公斤	合理的
2015年02月15日	81.3 公斤	合理的
2015年02月14日	81.1 公斤	合理的
2015年02月13日	81.6 公斤	合理的
2015年02月12日	82.1 公斤	合理的
2015年02月11日	82.3 公斤	合理的
2015年02月10日	81.9 公斤	合理的
2015年02月9日	82.7 公斤	合理的
2015年02月8日	83 公斤	合理的
2015年02月6日	83.4 公斤	合理的
2015年02月4日	84 公斤	合理的
2015年01月21日	85 公斤	合理的
2015年01月7日	85 公斤	合理的
2014年12月24日	85 公斤	合理的
2014年12月10日	85 公斤	合理的
2014年11月26日	86 公斤	合理的
2014年11月21日	86.3 公斤	合理的
2014年11月7日	86 公斤	合理的
2014年10月26日	86.6 公斤	合理的
2014年10月25日	86.5 公斤	合理的
2014年10月24日	86.6 公斤	合理的
2014年10月22日	87.4 公斤	合理的
2014年10月21日	87.6 公斤	合理的
2014年10月20日	88 公斤	合理的
2014年10月15日	87 公斤	合理的
2014年10月14日	86.8 公斤	合理的
2014年10月13日	87 公斤	合理的
2014年10月12日	86.6 公斤	合理的
2014年09月28日	87 公斤	合理的
2014年09月14日	86.6 公斤	合理的
2014年09月7日	86 公斤	合理的
2014年08月28日	87 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 84.4 公斤
2014年08月14日	84.6 公斤	合理的
2014年08月13日	85 公斤	合理的
2014年08月12日	85.2 公斤	合理的
2014年08月6日	84.4 公斤	不选择

开始日期: 2014年07月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82 公斤
2014年07月23日	84.4 公斤	合理的
2014年07月21日	84.2 公斤	合理的
2014年07月16日	84 公斤	合理的
2014年07月12日	82.7 公斤	合理的
2014年07月10日	82 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82 公斤
2014年06月26日	82 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82.4 公斤
2014年06月12日	82.4 公斤	不选择

开始日期: 2014年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82 公斤
2014年05月29日	82 公斤	不选择

开始日期: 2014年04月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 83 公斤
2014年05月15日	82.2 公斤	合理的
2014年05月11日	82.2 公斤	合理的
2014年05月8日	82 公斤	合理的
2014年05月7日	82 公斤	合理的
2014年05月6日	82.4 公斤	合理的
2014年05月5日	82.2 公斤	合理的
2014年05月4日	82 公斤	合理的
2014年05月3日	81.6 公斤	合理的
2014年05月2日	81.2 公斤	合理的
2014年05月1日	81 公斤	合理的
2014年04月30日	80.9 公斤	合理的
2014年04月29日	81 公斤	合理的
2014年04月28日	80.8 公斤	合理的
2014年04月27日	80.6 公斤	合理的
2014年04月26日	80.6 公斤	合理的
2014年04月25日	80.9 公斤	合理的
2014年04月24日	81 公斤	合理的
2014年04月23日	81.2 公斤	合理的
2014年04月22日	81.6 公斤	合理的
2014年04月21日	82 公斤	合理的
2014年04月20日	81.7 公斤	合理的
2014年04月19日	81.4 公斤	合理的
2014年04月18日	81.1 公斤	合理的
2014年04月17日	81.4 公斤	合理的
2014年04月16日	80.4 公斤	合理的
2014年04月15日	80.7 公斤	100％
2014年04月14日	80.9 公斤	合理的
2014年04月13日	80.9 公斤	合理的
2014年04月12日	81 公斤	100％
2014年04月11日	81.4 公斤	100％
2014年04月10日	81.8 公斤	合理的
2014年04月9日	82.1 公斤	合理的
2014年04月8日	82.9 公斤	合理的
2014年04月7日	83.3 公斤	合理的
2014年04月6日	83 公斤	合理的
2014年04月5日	82.8 公斤	合理的
2014年04月4日	83 公斤	不选择