在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 119.46克 | 碳水物: 279.99克.
早餐: Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Воде, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Яблоко, Помело, Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Б.Ю. Александров Сырок, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хайнц Соус Карри, Куриное Филе. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Песочное Печенье. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|