在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 94.35克.
早餐: Пломбир Шоколадный. 午餐: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. 小食/其他: Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|