|
Ужин 350 калорий: творог с клетчаткой и кефиром, суфле из ряженки.
|
1331 千卡
|
脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 91.40克 | 碳水物: 114.87克.
早餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе (Эспрессо), Boombar Арахисовая Паста, Банан, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, SPAR Кефир 2,5%, Геркулес Монастырский. 午餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Тушёная капуста с курицей и картоф (1 порц.~100гр). 晚餐: Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Приправыч Желатин Пищевой, Городецкий Ряженка 3,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Джаганнат Тыквенный Суп. 更多的......
|
|