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matdelc的日记, 2019年04月20日

un arroz con pollo y salsa de soja

查看饮食日历, 2019年04月20日:
1509 千卡 脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 172.34克.   早餐: Cadbury Chocolate con Almendras, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. 午餐: Aceite de Oliva, Huevo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Huevo, Clara de Huevo, Brócoli, Clara de Huevo, Aceite de Girasol, Batata, Cebollin, Zanahoria, Zapallito Verde, Zapallo Hervido. 小食/其他: Kiwi, Uvas Pasas, Masitas, Café, Tostado Sándwich. 更多的......
3242 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 1 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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