在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 122.63克.
早餐: Яйцо, Сыр Моцарелла, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ПП Шаурма, Капучино. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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