在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 87.31克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Йогурт Вишня-Черешня, Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. 午餐: Яблочный Сок, Горчица Русская, Салат Витамин, Майонез Оливковый 67%, Кетчуп Томатный, Булочка для Хот-Дога, Veggie Sausages. 晚餐: Планета Суши Эби Кранч Маки, Чайхона Жареный Сулугуни . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|