在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 69.93克 | 碳水物: 147.90克.
早餐: Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Fraises, Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, La Faisselle 0%, Banane, Fromage Blanc 20%. 午餐: Pomme, Fraises, Monique Ranou Jambon Blanc, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Yaourt Grec Authentique Égoutté 0%, Vanilla, Freshona Cornichons Extra Fins, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Poivrons Rouges Doux, Deluxe Œufs de Caille, Avocat, Tomates Cerises, Céleri, Sucrine. 晚餐: Célébrations Célébrations, Fromage Blanc aux Fines Herbes, Deli'light Saveurs, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Céleri, Légumes Vapeur Carottes 🥕 Brocolis Chou Fleur, Fruits Rouges, Tranche de Filet de Colin d'alaska, Mini Portion, Spaghetti de Konjac. 小食/其他: Milka Mini Œuf Praliné. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|