在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 71.53克 | 碳水物: 254.35克.
早餐: Мёд, Чай, Банан, Hahne Овсянка на Воде. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Винегрет, Макароны по Флотски. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Сыр Российский, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Торт Бананово-Карамельный, Арнаут Соломка Соленая, Яблоко, Грейпфрут, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|