在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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106 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 74.61克 | 蛋白质: 160.01克 | 碳水物: 75.02克.
午餐: Mozzarella, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon, Chou Vert, Monoprix Beurre Doux. 晚餐: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. 小食/其他: Saké, Whisky. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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