在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 28.87克 | 蛋白质: 82.92克 | 碳水物: 43.53克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Меленъ Лечо по Домашнему, Красный Сладкий Перец, Куринные Сосиски, Вареное Яйцо. 晚餐: Fun Fish Тунец Натуральный. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Жокей Кофе, Вкус Детства Пастила. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|