在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 64.08克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 213.34克.
早餐: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Яблоко Желтое, Кекс, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 晚餐: Милка Шоколад с Печеньем, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Макароны с Яйцом. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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