在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2314 千卡
|
脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 114.44克 | 碳水物: 319.16克.
午餐: С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Пятерочка Яблоко Красное, Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Ударница Мармеладное Ассорти, Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Наша Ферма Лимонад Лимон, Башкирское Мороженое Мороженое Пломбир, С Пылу с Жару Блинчики с Персиком, Bio Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Увелка Крупа Перловая, Мираторг Сердце Свиное. 更多的......
|
|
2571 千卡
|
运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 11 分钟, 休息 - 15 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|