在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 142.59克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 24.62克.
午餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Шпинат, Свиные Ребрышки, КЕТО Киш с Копченой Грудинкой. 晚餐: Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Клубника, Орех Пекан. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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