在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 55.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 81.65克.
早餐: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Равис Буженина Рощинская, Добряна Сыр Король Артур. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Манты с Говядиной и Свининой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Колбаса Варено-Копченая, Крендельки Бретцель с Солью. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|