|
Всем доброе утро. После тренировки вкусный завтрак,овсяноблин так называемый,только геркулеса не оказалось,вместо него гречневые хлопья. По вкусу одно и тоже😉
|
1230 千卡
|
脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 92.49克 | 碳水物: 94.96克.
早餐: Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 午餐: Эльмика Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Котлета Рыбная. 小食/其他: Морская Капуста. 更多的......
|
|