在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 61.01克 | 蛋白质: 33.80克 | 碳水物: 109.36克.
早餐: Чай, Nestle Мюсли, Магнит Грейпфрут , Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. 午餐: Голубцы, Агрокомплекс Йогурт Клубника, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Бефстроганов, Салат из Пекинской Капусты. 小食/其他: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Шоколадные Печенья (с Маслом), Renardi Пирожное Творожное. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|