在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 148.29克 | 碳水物: 305.68克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Mare Aperto Salmone al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Fior di Latte, Leonessa Manicotti Rigati. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|