在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 222.97克.
早餐: Сахар, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Подлива, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Запеканка обычная, Котлета Рыбная. 晚餐: Bonduelle Зелёный Горошек, Бондюэль Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Апельсин, Помидоры, Слобода Майонез, Суп рыбный из консервов. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|