注册  |  登录

GreenRat的日记, 2019年04月17日

在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
88.1 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 10.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月17日:
2315 千卡 脂肪: 125.91克 | 蛋白质: 102.63克 | 碳水物: 206.35克.   早餐: Сметана, Сахар, Фрау Му Творог 5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. 午餐: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Картофелем, Батон Нарезной Молочный. 晚餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Gold Corn Flakes. 小食/其他: Семечки Отборные, Семечки Отборные. 更多的......
3168 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, Apple Health - 18 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GreenRat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。