在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 97.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 181.67克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Макароны с Тушенкой, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . 午餐: Теремок Морс Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Гороховый Суп. 晚餐: Сыр Российский, Макароны с Тушенкой, Греческий Салат. 小食/其他: Мёд, Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|