在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 48.38克 | 碳水物: 120.25克.
早餐: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Суп с Фрикадельками, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). 午餐: Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречка Отварная. 晚餐: Простоквашино Ряженка 4%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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