在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 13.95克 | 蛋白质: 27.28克 | 碳水物: 72.60克.
早餐: Telur Rebus, Mayones, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, 嘉頓 (Garden) Whole Wheat Bread, Pisang. 午餐: Pecel, Garden Sesame Saltine, Tuna dalam Air (Kalengan), Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Selada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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