在2017年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 113.13克.
早餐: Global Village Икра из Баклажанов, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Омлет с Молоком, Чай с Молоком. 午餐: VPLab Nutrition Platinum Whey, Банан, Брест Литовск Творог 3%. 晚餐: J7 Сок Томатный Фитнес, Хек Запеченный, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Чука. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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