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TonyFar的日记, 2019年04月16日

在2019年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
101.6 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2019年04月16日:
1877 千卡 脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 79.48克 | 碳水物: 244.50克.   早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Wasa Husman, Tomat 85g, Bremykt 5g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: appelsin 225g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Eple Golden 125g. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤


评论 
HOORAY! Second day of scale coming back down! Head for that blue-dashed line, @TonyFar! 
2019年04月16日 会员:: Debbie Cousins

     
 

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