在2019年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1877 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 79.48克 | 碳水物: 244.50克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Wasa Husman, Tomat 85g, Bremykt 5g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: appelsin 225g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Eple Golden 125g. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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评论
HOORAY! Second day of scale coming back down! Head for that blue-dashed line, @TonyFar!
2019年04月16日 会员:: Debbie Cousins
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